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Comment préparer et protéger sa peau en été ?

21 juin 2022

L’été, on aime s’exposer au soleil ou bien barboter dans l’eau quand il fait très chaud. Mais surtout, on aime bronzer pour revenir bien doré de nos vacances. C’est en tout cas ce que j’aime et ces instants passés sous les rayons ardents du soleil sont un pur délice. La chaleur, c’est ma vie !!

Oui mais, même avec une crème solaire, est-on vraiment protégés des méfaits du soleil ? Saviez-vous que lors d’une exposition, notre peau et nos cheveux sont mis à rude épreuve ? Ils subissent une réelle agression, même lorsque l’on n’attrape pas de coup de soleil. Pour notre peau, c’est une source importante de fabrication de radicaux libres ! Ils provoquent un vieillissement prématuré de la peau.
Grâce à mon naturopathe, j’ai pu apprendre beaucoup de choses en ce qui concerne l’action du soleil sur notre corps. Je vous dis tout…

Le bronzage : réelle tentative d'adaptation à une agression et à une destruction cellulaire

L’exposition aux UV entraine une réaction qui s'assimile à une tentative de réponse face à une véritable agression.

L'organisme tente de se protéger et de se réparer en créant le bronzage. Mais concrètement, que ce passe-t-il ?

En agressant le derme, le soleil provoque la création de radicaux libres. Afin de circonscrire l’étendu de la zone d’agression, le corps va créer des enzymes : les MMP (matrix métalloprotéinases), hautement inflammatoires et destructeurs. Dans une tentative de réparation maladroite, les MMP vont décomposer le collagène de la zone agressée.

Zoom sur : les MMP (matrix métalloprotéinases)

Les UVA provoquent la formation de radicaux libres par l'intermédiaire de molécules comme les MMP (matrix métalloprotéinases). Ces derniers sont des enzymes à l'action hautement inflammatoires et destructrices. Les MMP agissent tels des ciseaux qui empêchent la formation et la synthèse de pro-collagène et qui le découpe littéralement.

Parmi les UV, il existe une sous-classe nommé les UV à infrarouges (Infrarouge A,B et C). Ceux-ci représentent 54,3 % du rayonnement total du soleil. Ils régulent des centaines de gênes liés à la santé de la peau.

Accélération du vieillissement de la peau

8 heures après une exposition minime aux UV, il se produit une diminution considérable de production du collagène et cette diminution persiste pendant 24 heures.

A force d’expositions répétées, on observe une altération de l’organisation et de la structure du collagène.
Le vieillissement cutané est accéléré : peau relâchée, fine, sèche et ridée, pigmentation inégale, taches brunes, diminution et dilatation des vaisseaux sanguins…

gélule solaire bronzage collagène acide hyaluronique unessence

Des solutions pour protéger et réparer notre peau

En apportant des éléments clés à notre peau, on peut lui permettre de ne pas puiser dans ses réserves.

LE COLLAGÈNE

Il revitalise et régénère la peau, apporte élasticité et souplesse, diminue l’agression de l'épiderme par les UV du soleil et réduit la sécheresse de la peau. La prise de Collagène permet une augmentation de la densité du derme. Elle empêche la fragmentation et la dégradation du réseau de collagène au niveau du derme.

Avantages du collagène marin
Il y a une grande différence entre le collagène marin et celui d’origine animale.
La bonne bio compatibilité du collagène marin en fait le meilleur modèle pour la croissance cellulaire.

L’ACIDE HYALURONIQUE

Véritable matrice cellulaire et nutritionnelle, l'acide hyaluronique est un excellent produit hydratant fabriqué par le corps. Il empêche la perte du galbe et de volume au niveau du visage, des lèvres et du cou et produit un remodelage du derme profond.

Apporter de l'acide hyaluronique dynamise également les fonctions naturelles d'assimilation et d'élimination de la peau. Il efface les cicatrices, et participe activement à la guérison des blessures et des brûlures.

LE CUIVRE

Cet oligoélément est un stimulant unique du collagène !
Il améliore l'élasticité, la densité et la fermeté de la peau. C’est un catalyseur indispensable à la synthèse et la stabilité du collagène. Celui-ci est une structure en triple hélice qui a besoin de cuivre pour sa protection et sa croissance.
Le cuivre accélère la guérison des blessures de la peau, réduit les rides, les dommages provoqués par les UV et la rosacée. Le cuivre diminue également l'hyper-pigmentation de la peau.

LE SOD

Le SOD (SuperOxyde Dismutase) est un antioxydant naturel fabriqué par le corps qui se situe en première ligne de défense afin d'intercepter les molécules agressives (radicaux libres) dirigées contre la peau. Il possède une puissante action anti-inflammatoire destinée à neutraliser les effets de l'oxygène, les UV du soleil, la pollution environnementale, la cigarette, le sucre, les acides gras trans.

Apporter les principes actifs premiers de la peau, comme le collagène et l’acide hyaluronique, est très important pour la protéger et la réparer, mais ces mêmes molécules sont fragiles et ont besoin d’être protégées. C’est pour cela qu’il est essentiel d’inclure du SOD qui va intercepter les radicaux libres avant qu’ils n’aient d’effets néfastes sur ces principes actifs. permet de protéger le collagène et l’acide hyaluronique de l’oxydation.

gélule solaire bronzage collagène acide hyaluronique unessence

La marque UNESSENCE a justement développé un complément contenant ces 4 éléments indispensables. Ce complexe se distinguent des autres produits par sa présence de SOD et par sa formule liposomale qui permet d’accélérer l’incorporation du collagène et de l’acide hyaluronique au niveau des membranes de la peau.

Ce n’est pas la première fois que je fais des cures de Ma Peau. En 2020, je vous en parlais déjà sur Instagram !
Ce complément m’est très utile :

  • avant la période d’exposition pour préparer ma peau,
  • pendant l’exposition pour qu’elle puisse faire face aux agressions,
  • après la période d’exposition pour qu’elle se répare et pour conserver un beau bronzage !!
  • Et même en hiver quand ma peau est agressée par le froid !!

► Découvrez Ma Peau

Et pour vous, j’ai un code promo vous offrant -15% de reduc sans minimum d'achat sur tout le site Unessence 😉 :

LALOCOSMETO

J’espère que cet article en collaboration avec UNESSENCE vous aura permis de mieux comprendre l’action du soleil sur votre peau. Pour aller plus loin, découvrez toutes mes astuces pour bien se protéger du soleil.

Voici une vidéo où je vous donne plein d'astuces pour protéger notre peau et nos cheveux du soleil :

https://www.youtube.com/watch?v=eU_TKZnxxy0

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Passionnée depuis 10 ans par les cosmétiques faits maisons, je vous partage ici mes recettes home made et mes tests de produits bio, afin de prendre soin de vos cheveux et de votre peau. Je partage aussi mes astuces santé et plein d'autres choses ;)

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